返回首页
西安健康网首页 - 西安新闻 - 中医中药 - ig彩票 - 女性疾病 - 育儿中心 - 老人专题 - 健康图库 - 疾病科室 - 西安医院大全 - 健康论坛 - 登录注册 - 收藏本网
内科 | 外科 | 妇科 | 儿科 | 肿瘤科 | 无痛人流 | 不孕不育 | 前列腺 | ig彩票官网 | 月经失调 | 盆腔炎 | 急救 | 心理 | ig彩票网址 | 健身 | 饮食 | 生活 | 美容 | 西安医院

西安健康网 > ig彩票网址 > ig彩票平台 >

ig彩票平台

时间:2015-07-31 来源:西安健康网 点击:

  1、葡萄柚

  葡萄柚含有一种特殊的酶,这种酶能影响人体对糖分的吸收,使糖分不容易转化成脂肪。另外,葡萄柚含有的大量矿物质能帮你把体内的脂肪转化为能量,是健康减肥的关键。根据研究表明,每天吃2个葡萄柚能达到最佳的减肥效果。

  2、苹果

  苹果含有的独特果酸就是加快体内新陈代谢和脂肪燃烧的重要营养物质。经常食用苹果能减少热量的摄入,从而减少体内的热量堆积,也就起到了自然减重的作用。另外,一天吃一个苹果还是非常健康的饮食习惯哦!

  3、蓝莓

  蓝莓所含的抗氧化剂含量高居水果的榜首,能促进体内代谢,能让你快速轻松瘦下来。另外,蓝莓还含有大量的纤维素,每杯蓝莓就含纤维3.6g,能起到增加饱腹感和减少卡路里摄入的明显功效。

  4、西瓜

  夏季吃西瓜减肥是最享受的了。它不仅能解暑,还具有排毒的功效,有助消除水肿现象。西瓜不含脂肪,它的94%都是水分,可以帮助体内多余水分的排出,有助加快新陈代谢和水肿,是排毒减肥的佳品。

  5、橙子

  橙子是高纤低卡的减肥水果之一,它的美味能满足你对甜食的欲望,从而避免暴饮暴食。橙子美味多汁、营养丰富,是维生素C含量较高的水果,能起到加快脂肪燃烧的快速减肥功效。

共2页: ig彩票网址12下一页

精彩推荐 

拉拉队美女走光无下限(图)
拉拉队美女走光无下限

女保镖魔鬼训练生理期战极限(图)
女保镖魔鬼训练生理期

超级可爱婴儿图集
超级可爱婴儿图集

北京“天上人间”夜总会内部小姐照片(图)
ig彩票官网

韩国夜店美女火辣激情现场偷拍(图)
韩国夜店美女火辣激情

西安交大第八届樱花祭日本动漫Cosplay美女现场
西安交大第八届樱花祭

车展一脱成名走红网络便被封杀车模们
车展一脱成名走红网络

冰上咸猪手常遭搭档袭胸
冰上咸猪手常遭搭档袭

相关阅读 

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

本网推荐 

人体彩绘是艺术还是色情
人体彩绘是艺术还是色

维多利亚的秘密2014内衣秀(图)
维多利亚的秘密2014内

盘点女明星走光的尴尬瞬间
ig彩票

女保镖魔鬼训练生理期战极限(图)
女保镖魔鬼训练生理期

两性专区ig彩票平台

女人出轨的“潜规则”
女人出轨的“潜规则”

男人30岁后性生活的小技巧
男人30岁后性生活的小

深探女上位激情做爱姿势
深探女上位激情做爱姿

体验不同的角度和姿势很爽
体验不同的角度和姿势

女人必学诱惑技巧瞬间挑起男人的性欲
女人必学诱惑技巧瞬间

教教处男爱爱的激情性事(图)
教教处男爱爱的激情性

西安医院排行榜ig彩票平台

唐都医院(三级甲等)
唐都医院(三级甲等)

西安市红十字会医院(红会医院)介绍
西安市红十字会医院(

西安凤城医院发生大火现场浓烟滚滚
西安凤城医院发生大火

西安凤城医院医护人员摆pose玩自拍被处罚
西安凤城医院医护人员

陕西省妇幼保健院(三级甲等)
陕西省妇幼保健院(三

西北妇女儿童医院大楼完成设置床位1000张
西北妇女儿童医院大楼

猜你喜欢

李宗祐下药迷奸多名女星被警方拘捕
李宗祐下药迷奸多名女星

揭秘美女们美体全过程(图)
揭秘美女们美体全过程(

西京医院(三级甲等)
西京医院(三级甲等)

韩国首尔夜店狂欢(图)
韩国首尔夜店狂欢(图)

索契冬奥会花样滑冰美女们的盛宴
索契冬奥会花样滑冰美女

“010”性技巧更好的激发女性性欲
“010”性技巧更好的激

返回首页